Vorträge 2020

1) Hilfe aus der Natur, wenn der Bauch rebelliert

Ob ganz jung oder alt, viele Menschen leiden auch bei gesunder und ausgewogener Ernährungsweise immer wieder oder dauerhaft an Verdauungsbeschwerden. Fast für die Hälfte der immer wiederkehrenden Magen-Darm-Beschwerden lässt sich keine organische Ursache finden. Hier können zahlreiche Mittel und Verfahren aus der Naturheilkunde Linderung schaffen. In dem Vortrag wird gezeigt, welche homöopathischen Erste-Hilfe-Maßnahmen selbst durchgeführt werden können und wo deren Grenzen sind.

Dienstag: 24.03.2020, von 19.00 – 20.30 Uhr

Kursort: AWO Begegnungszentrum, Grenzstraße 47, 45881 Gelsenkirchen

Kursnr.: 32.05

Gebühr: 12,50 €

Mittwoch: 25.03.2020, von 19.00 – 20.30 Uhr

Kursort: AWO Familienbildungsstätte, Bügelstraße 25, 46240 Bottrop

Kursnr.: 32.06

Gebühr: 12,50 €

Anmeldung und Bezahlung:

AWO Bottrop/Gelsenkirchen

Telefon: 02041/7094923 oder 0209/4094179

Online: www.awo-gelsenkirchen.de

2) Kinderkrankheiten natürlich behandeln

Es muss nicht immer die chemische Keule sein. Viele naturheilundliche Maßnahmen können bei rechtzeitiger Anwendung zu einer schnellen Linderung führen.

Dienstag: 27.10.2020, von 13.45 – 16.00 Uhr

Kursort: Städt. Familienzentrum Irmgardstraße 12, 45888 Gelsenkirchen

Kursnr.: 32.08

Gebühr: Kostenfrei

Anmeldung und Bezahlung:

AWO Bottrop/Gelsenkirchen

Telefon: 02041/7094923 oder 0209/4094179

Online: www.awo-gelsenkirchen.de

Qi Gong Workshop

Den Teilnehmern/Teilnehmerinnen werden, in einer Stunde, Übungen aus dem Qi Gong gezeigt. Ziel ist es, die Teilnehmer für die vorgestellten Bewegungen zu begeistern damit sie später mit Freude die Übungen in ihren täglichen Alltag umsetzen.

Körperliche Wirkung der Qi Gong Übungen:

• Stärkung des gesamten Körpers, Aufbau der wichtigen Stütz- und Halte- Muskulatur
• Stärkung von Knochenstruktur, Knochendichte und der Gelenke
• Sehnen und Bänder werden beweglicher und geschmeidiger
• Physiologisch wird eine sinnvolle Körperstruktur (z.B. bessere Haltung, mehr Kraft im Rücken) aufgebaut
• Verbesserte und tiefere Atmung und Atemhilfsmuskulatur
• Anregung der Durchblutung von Organen und der Gliedmaßen
• Die Abwehrkraft des Immunsystems soll angeregt und gefördert werden

Energetische und Mentale Wirkung der Qi Gong Übungen:

• Dehnung und Aktivierung der Meridiane, die inneren Organe werden gestärkt
• Körper und Geist werden ausgeglichen
• Durch das Erfahren von mehr Entspannung und Ausgeglichenheit kann Stress besser verarbeitet werden

Termin:

Montag 21.09.2020, von 10.00 bis 11.00 Uhr

Ort:
Naturheilpraxis
Martina Czarnetzki
Stenkhoffstraße 22 L
46240 Bottrop

Kosten:
10 Euro (Pflichtgebühr)

Eine vorherige Anmeldung ist zwingend notwendig, da nur eine begrenzte Teilnehmeranzahl möglich ist.